Embodied Riding – Reiten mit Kopf, Körper und Herz

Embodied Riding – Reiten mit Kopf, Körper und Herz

104: Beweglichkeit beim Reiten Teil 3/3 – Diese 3 Dinge, musst du als Reiter über Beweglichkeitstraining wissen!

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Diese Podcast-Episode ist Teil 3 meiner Miniserie zum Thema Beweglichkeit. In dieser Episode dreht sich alles um neurozentriertes Beweglichkeitstraining. Ich spreche über die 3 Faktoren, die dein Training unbedingt beinhalten sollte, um nachhaltig und effektiv wirken zu können. Damit du mit mehr Leichtigkeit und Freude etwas für dich und dein Pferd tun kannst. Wenn du Teil 1 und 2 (Episode #102 und #103) noch nicht gehört hast, mache das zuerst und komme dann zu dieser Episode zurück.

103: Beweglichkeit beim Reiten Teil 2/3 – Welche Faktoren beeinflussen deine Beweglichkeit?

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Diese Podcast-Episode ist Teil 2/3 meiner Miniserie zum Thema Beweglichkeit für dich! In dieser Episode spreche ich über die Faktoren, die deine Beweglichkeit im Sattel einschränken bzw. fördern, sodass du mehr über das 'warum' werden wir manchmal unbeweglich verstehst. Wenn du Teil 1 (Episode #102) noch nicht gehört hast, mache das zuerst und komme dann zu dieser Episode zurück.

102: Beweglichkeit beim Reiten Teil 1/3 – Woran erkenne ich, dass ich unbeweglich geworden bin?

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Diese Podcast-Episode ist Teil 1/3 meiner Miniserie zum Thema Beweglichkeit für dich! Denn bevor es darum geht, deine Beweglichkeit zu verbessern, ist es zuerst einmal wichtig zu erkennen, wie sich deine Unbeweglichkeit zeigt und welche Auswirkungen sie hat. Diese Folge gibt dir ganz konkrete Hinweise, wo du hinschauen darfst, um für dich zu überprüfen, wie dein Status-Quo zum Thema Beweglichkeit ist.

101: Angstfrei im Sattel, ein Gespräch mit Angstreiter-Expertin Marina Lange

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Ich lege dieses Interview jedem Pferdemenschen ans Herz. Egal, ob du das Thema Angst bei dir selbst und deinem Pferd kennst, oder nicht. Das Interview greift Fragen der Kommunikation, des Vertrauens und der Kommunikation mit dem Pferd auf, die für jeden Reiter wichtig und sinnvoll sind.

100: Embodied Riding – Reiten mit Kopf, Körper und Herz

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In dieser bewegenden 100sten Episode schaue ich zurück auf 100 Folgen und lasse meine Hörer zu Wort kommen. Zudem gebe ich dir einen Ausblick auf was da kommt, denn der Sitzkunst Podcast wird zum Embodied Riding Podcast. Dabei dreht sich alles weiterhin ums Reiten mit Kopf, Körper und Herz.

99: Wohlgefühl als Trainingsziel mit Pferden – ein Gespräch mit Jule Liebelt

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Wir lernen ein Leben lang, mit jedem neuen Pferd und in jeder neuen Situation. Das, was für das eine Pferd funktioniert hat, muss für das andere Pferd nicht richtig sein und um so mehr wir probieren, desto wichtiger ist es hinzuschauen und hinzufühlen, welche Ergebnisse wir damit erreichen. Der Mix machts, damit dabei das Ziel nicht aus den Augen verloren geht, hat Jule Liebelt ein ganz besonderes Trainingsziel mit ihren Pferden – das Wohlgefühl.

98: Die unterschätzte Rolle der Ohren beim Reiten: Einfluss auf Balance, Takt und Wohlbefinden

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Diese Podcast-Episode befasst sich mit dem Gehör des Reiters. Was sagt uns das, was wir hören? Wie können unsere Ohren uns dabei helfen mehr Harmonie und Leichtigkeit in unser Reiten zu bringen? Und was passiert, wenn wir Dinge hören, die sich nicht gut anhören in unserem Körper. Welchen Einfluss hat unser Gehör auf unser Reiten. All diese Fragen und noch viel mehr, werden in dieser Podcast Folge beantwortet.

97: Abenteuer und Achtsamkeit im Pferdetraining – Lisa Schanz im Gespräch

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Tauche ein in die Welt der Pferde und erfahre, wie abenteuerliche Erlebnisse das Vertrauen zwischen Reiter und Pferd stärken können. Julica Valentin und Lisa Schanz zeigen, wie ein respektvoller Umgang zu einer tieferen Verbindung führt und welche Rolle das Nervensystem von Reiter und Pferd dabei spielt.

96: Das kompetente Pferd – im Gespräch mit Nina Steigerwald

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Das kompetente Pferd ist selbstsicher, mutig, gelassen und stolz. Nina Steigerwald lässt uns teilhaben an ihrem Wissen zur Stärkung des kompetenten Pferdes – körperlich, mental und emotional.
In dieser Episode erfährst du, wie du eine Win-Win Situation für dich und dein Pferd kreieren kannst, um in stressigen Momenten nicht mit Druck arbeiten zu müssen und Vertrauensverluste in eurer Beziehung zu vermeiden und warum Wippentraining so viel mehr sein kann, als eine nette Abwechslung im Pferdealltag.

95: Der kompetente Reiter – ein spiritueller Athlet?

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In dieser Podcast Episode spreche ich so ehrlich und offen wie nie zuvor über den Trend in der Reiterwelt und den großen blinden Fleck, den keiner wahrhaben will. Mit dem Begriff spiritueller Athlet lege ich den Finger in die Wunde und gebe dir eine moderne Basis für Kopf, Körper und Herz auf der du dich als Reiter unter die Lupe nehmen kannst, um Schritt für Schritt zu dem Reiter zu werden, der du wirklich sein möchtest.

Über diesen Podcast

Der neuro Podcast für Reiter mit Themen, die in der Tiefe bewegen und das Potenzial haben, dein Reiterleben für immer zu verändern!

Mach Schluss mit 'das hat man so schon immer gemacht' und finde mit diesem Podcast deinen eigenen achtsamen und authentischen Weg für dich und dein Pferd. Herzlich, klar und innovativ!

Julica Valentiner ist Expertin für neurozentrierte Sitzschulung, Embodiment und Traumaintegration. Sie eröffnet Pferdemenschen weltweit Raum für Veränderung – für mehr Verbindung, Freude und Leichtigkeit in der Pferdewelt.

von und mit Julica Valentiner

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