Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz.
Episoden Archiv
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134: Kommunikation und Hilfengebung 2.0 – Die Essenz aus 130 Folgen Sitzkunst
1/5 aus der Miniserie 'Die Essenz aus 130 Folgen Sitzkunst Podcast'. In Folge 1 meiner kleinen Sommer-Serie, dreht sich alles um Kommunikation beim Reiten. Hilfegebnung 2.0, was ist das eigentli...
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133: Teil 2: Spätfolgen einer Gehirnerschütterung – körperlich, mental und emotional
PCS: Wenn die Gehirnerschütterung nicht aufhört. In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Welt des Post Concussion Syndrome (PCS) – ein Zustand, der viele Betroffene über Wochen, Monate oder ...
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132: Teil 1: Gehirnerschütterung erkennen und richtig handeln im Akutfall!
Gehirnerschütterungen werden oft unterschätzt und ihr Umgang bleibt häufig unklar. In dieser Episode erfährst du, woran du eine Gehirnerschütterung erkennst, was im Akutfall wirklich wichtig ist...
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131: Warum sind so viele Pferde krank? Ein Gespräch mit Conny Röhm
In dieser spannenden Episode spreche ich mit der Expertin für Pferdefütterung und Gesundheit, Conny Röhm, über ein Thema, das viele Pferdehalterinnen und Pferdehalter bewegt: Warum nehmen Erkran...
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130: Zurück zur Sitzkunst – 3 Dinge, die du über Atmung wissen solltest
Die eigene Atmung – so selbstverständlich und doch so vielschichtig! In dieser Episode verrät dir Julica, welche drei Dinge du unbedingt wissen solltest, bevor du Atemtechniken im Sattel oder be...
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129: Find the Flow mit deinem Pferd - Ein Gespräch mit Alex Zell und Nina Jensen
Was ist eigentlich Flow und warum ist Flow so wichtig für dich und dein Pferd? Gemeinsam mit Nina Jensen und Alex Zell tauchen wir ein in ein spannendes Gespräch über die Hürden, die dir begegne...
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128: Reha für Reiter – Ein Gespräch mit Imke Schuon
In dieser Episode gibt dir Physiotherapeutin Imke Schuon Antworten auf die Frage: Was tun bei Verletzungen und wie werde ich wieder richtig fit und beweglich nach einem Sturz, einer Operation od...
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127: Reha für Pferde – Ein Gespräch mit Katrin Obst.
Wie überstehe ich Krankheitszeiten mit meinem Pferd und gehe gestärkt daraus hervor? In dieser Episode dreht sich alles um die Boxenruhe und das Antrainieren nach längeren Stehzeiten oder Pausen...
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126: Ich bin schief, was nun? Ein Gespräch mit Tini Fautsch von Reiter bewegen
In dieser Episode geht es um deine Schiefe und wie sich diese auf dich und auf dein Pferd auswirkt. Physiotherapeutin Tini Fautsch steht mir Rede und Antwort und beantwortet, die häufigsten Frag...
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125: Starker Beckenboden, starker Sitz: Die Basis für harmonisches Reiten.
Oft unterschätzt und selten gut trainiert. In dieser Episode geht es um deinen Beckenboden und seine Rolle beim Reiten. Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum ein losgelassener und starke...
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