Diese Podcast-Episode ist Teil 1/3 meiner Miniserie zum Thema Beweglichkeit für dich! Denn bevor es darum geht, deine Beweglichkeit zu verbessern, ist es zuerst einmal wichtig zu erkennen, wie sich deine Unbeweglichkeit zeigt und welche Auswirkungen sie hat. Diese Folge gibt dir ganz konkrete Hinweise, wo du hinschauen darfst, um für dich zu überprüfen, wie dein Status-Quo zum Thema Beweglichkeit ist.

Ich lege dieses Interview jedem Pferdemenschen ans Herz. Egal, ob du das Thema Angst bei dir selbst und deinem Pferd kennst, oder nicht. Das Interview greift Fragen der Kommunikation, des Vertrauens und der Kommunikation mit dem Pferd auf, die für jeden Reiter wichtig und sinnvoll sind.

In dieser bewegenden 100sten Episode schaue ich zurück auf 100 Folgen und lasse meine Hörer zu Wort kommen. Zudem gebe ich dir einen Ausblick auf was da kommt, denn der Sitzkunst Podcast wird zum Embodied Riding Podcast. Dabei dreht sich alles weiterhin ums Reiten mit Kopf, Körper und Herz.

Wir lernen ein Leben lang, mit jedem neuen Pferd und in jeder neuen Situation. Das, was für das eine Pferd funktioniert hat, muss für das andere Pferd nicht richtig sein und um so mehr wir probieren, desto wichtiger ist es hinzuschauen und hinzufühlen, welche Ergebnisse wir damit erreichen. Der Mix machts, damit dabei das Ziel nicht aus den Augen verloren geht, hat Jule Liebelt ein ganz besonderes Trainingsziel mit ihren Pferden – das Wohlgefühl.

Diese Podcast-Episode befasst sich mit dem Gehör des Reiters. Was sagt uns das, was wir hören? Wie können unsere Ohren uns dabei helfen mehr Harmonie und Leichtigkeit in unser Reiten zu bringen? Und was passiert, wenn wir Dinge hören, die sich nicht gut anhören in unserem Körper. Welchen Einfluss hat unser Gehör auf unser Reiten. All diese Fragen und noch viel mehr, werden in dieser Podcast Folge beantwortet.

Tauche ein in die Welt der Pferde und erfahre, wie abenteuerliche Erlebnisse das Vertrauen zwischen Reiter und Pferd stärken können. Julica Valentin und Lisa Schanz zeigen, wie ein respektvoller Umgang zu einer tieferen Verbindung führt und welche Rolle das Nervensystem von Reiter und Pferd dabei spielt.

Das kompetente Pferd ist selbstsicher, mutig, gelassen und stolz. Nina Steigerwald lässt uns teilhaben an ihrem Wissen zur Stärkung des kompetenten Pferdes – körperlich, mental und emotional.
In dieser Episode erfährst du, wie du eine Win-Win Situation für dich und dein Pferd kreieren kannst, um in stressigen Momenten nicht mit Druck arbeiten zu müssen und Vertrauensverluste in eurer Beziehung zu vermeiden und warum Wippentraining so viel mehr sein kann, als eine nette Abwechslung im Pferdealltag.

In dieser Podcast Episode spreche ich so ehrlich und offen wie nie zuvor über den Trend in der Reiterwelt und den großen blinden Fleck, den keiner wahrhaben will. Mit dem Begriff spiritueller Athlet lege ich den Finger in die Wunde und gebe dir eine moderne Basis für Kopf, Körper und Herz auf der du dich als Reiter unter die Lupe nehmen kannst, um Schritt für Schritt zu dem Reiter zu werden, der du wirklich sein möchtest.

Die positive Kraft der inneren Komfortzone nutzen können, um über sich hinaus zu wachsen – wie geht das eigentlich?
In dieser Folge setzen wir ein Zeichen, denn Wachstum und Veränderung heisst nicht zwingend, dass du deine Komfortzone verlassen musst. Auch innerhalb der Komfortzone, dann wenn sich dein Gehirn sicher fühlt ist Veränderung möglich! Mehr zu den Chancen, die uns unsere Ängste aufzeigen und wie du persönlich Veränderung mit deinem Pferd gestalten kannst, erfährst du in dieser Podcast-Episode.

Ich teile mit dir in dieser Episode 5 Sätze, die mein Jahr 2023 geprägt haben und die die Essenz aller Podcast Gespräche sind. Es sind 5 kraftvolle Sätze und jeder einzelne von ihnen hat eine unglaubliche Wirkung für mich gehabt.