Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz.

Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz.

113: Entscheidungsmüdigkeit überwinden für mehr Leichtigkeit und Pferdewohl

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Damit du den Kopf frei haben kannst für wichtige Dinge und kluge Entscheidungen für dich und dein Pferd treffen kannst, brauchst du Platz in deinem Kopf. Diesen Platz kannst du selbst herstellen, indem du weniger Ressourcen auf unwichtige Dinge verwendest und deinem Gehirn auf die Schliche kommst, wenn es mal wieder die '0815 wie immer Lösung' abspulen möchte. Warum dein Gehirn davon am Anfang nicht begeistert sein wird und was du tun kannst, um einen Unterschied für die Pferdewelt zu bewirken, erfährst du in dieser Episode, denn auch du kannst die Welt verändern.

112: Wie du dein Nervensystem in turbulenten Zeiten stärken kannst

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Was wäre, wenn du eine Toolbox hättest, mit der es dir gelingen würde, auch den krassesten Zeiten in deinem (Reiter)-Leben standhalten zu können? Genau das brauchte ich, als ich vor 6 Wochen entschieden habe, mein Pony zurück nach Irland zu geben. Wie genau ich es geschafft habe, dabei nicht innerlich zu zerbrechen und ein nervliches Wrack zu sein, sondern sogar gestärkt aus dieser Zeit heraus gehe, teile ich in dieser sehr persönlichen Episode und gebe dir 3 Tipps, wie du dein Nervensystem in stressigen und belastenden Zeiten unterstützen kannst.

111: Interview Dr. Veronika Klein – Mache ich mein Pferd kaputt?

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In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema Pulsmessung und Fitness deines Pferdes, denn nicht nur für Pferde mit Atemwegsproblemen ist das ein sehr wichtiges Thema, sondern für alle Pferde. Dr. Veronika Klein steht mir Rede und Antwort zu allen Fragen rund um das Thema Trainingskontrolle und sagt deutlich, dass die meisten Reiter ihr Pferd eher kaputt schonen, als es zu sehr zu belasten. Dies hat weitreichende Folgen für die Gesundheit des Pferdes. Diese Podcastfolge gibt klare Empfehlungen und Tipps zum Thema Pulsmessung und Trainingskontrolle fürs Pferd. Alles, was du brauchst, um loszulegen, ist diese Episode anzuhören!

110: Warum ist 100% pro Pferd sein nicht immer einfach?

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Pro Pferd sein heißt hinzuschauen. Nicht nur bei den anderen, sondern auch bei uns selbst und unseren Pferden, und das kann verdammt schmerzhaft sein, aber dieses ehrliche und Herz offene Hinschauen ermöglicht es uns, die besten Entscheidungen für unsere Pferde zu treffen. Dabei muss es nicht immer um die großen Entscheidungen, wie einen Stallwechsel, gehen. Du kannst einen Unterschied für dein Pferd machen, jeden einzelnen Tag. In dieser Folge teile ich mit dir exklusiv meine Gefühle und meine Erfahrungen in den letzten Wochen und lüfte das Geheimnis, wie es mir möglich war, so klar und schnell meine Entscheidung zum besten Wohl meines Ponys umzusetzen.

109: Atemwegsprobleme bei Pferden verstehen: Diagnose, Behandlung und Prävention mit Dr. Svenja Thiede

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Equines Asthma ist eine schleichende Gefahr, denn die Atemwegsprobleme bei Pferden nehmen stetig zu, aber warum? Dr. Svenja Thiede, Fachtierärztin für Mikrobiologie und Homöopathie taucht tief ein in die Diagnose und Behandlung und gibt konkrete Ratschläge im Umgang mit betroffenen Pferden, sowie präventiven Maßnahmen, die jeder Pferdebesitzer berücksichtigen sollte, um eine Erkrankung der Atemwege zu verhindern!

107: Pferd-Mensch-Kommunikation ohne Worte, ein Gespräch mit Daniela Kämmerer

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In dieser Episode geht es um Energiemanagement und Authentizität, denn sie sind die Schlüsselfaktoren in der Reitausbildung und Mensch-Pferd-Beziehung. Egal, ob wir wollen oder nicht, wir nehmen uns und unsere Energie überall mit hin, auch in den Stall. Umso wichtiger ist es, sich seiner eigenen Wirkung auf andere bewusst zu werden und sie zu verändern. Daniela Kämmerer verrät in dieser Episode einige Tipps und gibt dir eine konkrete Atemübung an die Hand, mit der du direkt starten kannst.

106: Drei Tools von Linda Tellington-Jones, die dein Pferd lieben wird!

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Linda Tellington-Jones ist für mich eine der ganz großen Pferdefrauen. Sie hat ein wahres Lebenswerk geschaffen und war mit ihren innovativen Ideen ihrer Zeit oft weit voraus. Aus neurozentrierter Sicht hat sie wunderbare Techniken und Tools für Pferde entwickelt. Drei von diesen Tools möchte ich dir in dieser Episode vorstellen. Den Balancezügel, die Körperbänder und die Balance-Pads. Richtig angewendet, kannst du damit unglaublich viel für dich und dein Pferd erreichen. Mehr Infos zur Anwendung findest du in Kürze auf meinem YouTube-Kanal.

105: Energetische Balance für Pferd und Reiter – ein Gespräch mit Heike Rundel

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In dieser Podcast-Episode geht es um die energetischen Wege zur Verbesserung der Pferdegesundheit und Reiterfahrung. Heike Rundel erklärt ganz pragmatisch was Energie und Energiefluss ist, welche Krankheiten oder Verhaltensauffälligkeiten durch Energieflussstörungen auftreten können und was du selbst tun kannst, um deinem Pferd zu helfen. Eine spannendes Interview, was jeder Pferdemensch hören sollte.

104: Beweglichkeit beim Reiten Teil 3/3 – Diese 3 Dinge, musst du als Reiter über Beweglichkeitstraining wissen!

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Diese Podcast-Episode ist Teil 3 meiner Miniserie zum Thema Beweglichkeit. In dieser Episode dreht sich alles um neurozentriertes Beweglichkeitstraining. Ich spreche über die 3 Faktoren, die dein Training unbedingt beinhalten sollte, um nachhaltig und effektiv wirken zu können. Damit du mit mehr Leichtigkeit und Freude etwas für dich und dein Pferd tun kannst. Wenn du Teil 1 und 2 (Episode #102 und #103) noch nicht gehört hast, mache das zuerst und komme dann zu dieser Episode zurück.

Über diesen Podcast

Der Podcast mit und für kluge Pferdemenschen, die mehr wollen als 0815! Hier gibt's Themen, die in der Tiefe bewegen und das Potenzial haben, dein Reiterleben für immer zu verändern! Mach Schluss mit 'das hat man so schon immer gemacht' und finde mit diesem Podcast deinen eigenen achtsamen und authentischen Weg für dich und dein Pferd. Herzlich, klar und innovativ!

Julica Valentiner ist Expertin für neurozentrierte Körperarbeit, Traumaintegration und Sitzschulung. Sie eröffnet Pferdemenschen weltweit Raum für Veränderung durch Arbeit mit dem Nervensystem. Ihr Motto: Werde der Mensch, der du für dich und dein Pferd sein möchtest – körperlich, mental und emotional.

von und mit Julica Valentiner

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