Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz.
Episoden Archiv
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131: Warum sind so viele Pferde krank? Ein Gespräch mit Conny Röhm
In dieser spannenden Episode spreche ich mit der Expertin für Pferdefütterung und Gesundheit, Conny Röhm, über ein Thema, das viele Pferdehalterinnen und Pferdehalter bewegt: Warum nehmen Erkran...
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130: Zurück zur Sitzkunst – 3 Dinge, die du über Atmung wissen solltest
Die eigene Atmung – so selbstverständlich und doch so vielschichtig! In dieser Episode verrät dir Julica, welche drei Dinge du unbedingt wissen solltest, bevor du Atemtechniken im Sattel oder be...
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129: Find the Flow mit deinem Pferd - Ein Gespräch mit Alex Zell und Nina Jensen
Was ist eigentlich Flow und warum ist Flow so wichtig für dich und dein Pferd? Gemeinsam mit Nina Jensen und Alex Zell tauchen wir ein in ein spannendes Gespräch über die Hürden, die dir begegne...
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128: Reha für Reiter – Ein Gespräch mit Imke Schuon
In dieser Episode gibt dir Physiotherapeutin Imke Schuon Antworten auf die Frage: Was tun bei Verletzungen und wie werde ich wieder richtig fit und beweglich nach einem Sturz, einer Operation od...
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127: Reha für Pferde – Ein Gespräch mit Katrin Obst.
Wie überstehe ich Krankheitszeiten mit meinem Pferd und gehe gestärkt daraus hervor? In dieser Episode dreht sich alles um die Boxenruhe und das Antrainieren nach längeren Stehzeiten oder Pausen...
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126: Ich bin schief, was nun? Ein Gespräch mit Tini Fautsch von Reiter bewegen
In dieser Episode geht es um deine Schiefe und wie sich diese auf dich und auf dein Pferd auswirkt. Physiotherapeutin Tini Fautsch steht mir Rede und Antwort und beantwortet, die häufigsten Frag...
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125: Starker Beckenboden, starker Sitz: Die Basis für harmonisches Reiten.
Oft unterschätzt und selten gut trainiert. In dieser Episode geht es um deinen Beckenboden und seine Rolle beim Reiten. Nach dieser Episode wirst du verstehen, warum ein losgelassener und starke...
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124: Hohlkreuz, Rundrücken und Rückenschmerzen im Sattel
In dieser Episode teile ich mit dir mein Wissen über die Ursache von Hohlkreuz, ISG-Blockaden, Rundrücken, Steifheit und Rückenschmerzen. Zur Podcastepisode mache ich HEUTE Abend einen LIVE-TALK...
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123: Die 5 widersprüchlichsten Hilfen beim Reiten mit Stephan Fischer
In dieser Episode spreche ich mit Stephan Fischer über widersprüchliche Hilfen, die sich hartnäckig immer noch in der Reiterei halten und zu Missverständnissen mit dem Pferd führen, obwohl es he...
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122: Gleichgewicht: Warum Wackelbretter nicht ausreichen!
In dieser Episode geht es um den heimlichen Chef deiner Beweglichkeit, deinen Gleichgewichtssinn! Zusammen mit deinem Bewegungsarchitekten und der reflexiven Stabilität bilden sie ein starkes Dr...
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