In dieser Folge geht es um Timing im Reiten – und warum „noch einmal“ oft mehr kaputt macht, als es stärkt. Du erfährst, wie Lernen im Nervensystem wirklich funktioniert, warum Qualität wichtiger ist als Dauer und weshalb es Mut braucht, eine Übung zu beenden, solange sie noch schön ist. Eine Einladung zu mehr Klarheit, weniger Ego – und echter Verbindung im Sattel.

🙋‍♀️ Einstieg in die Neuroathletik für Reiter https://myablefy.com/s/julica-valentiner/neuro-crash-kurs-aaec1416/payment

🧠 Neurogenes-Zittern (TRE®) Workshop und 1:1 Termine Lerne, wie du Spannung nicht nur erkennst, sondern auch aus dem Körper entlässt. TRE® ist sanft, wirksam – und oft genau das, was Worte nicht leisten können.Hier findest du Termine für Gruppen & Einzelbegleitung. https://www.julica-valentiner.de/tre-workshop/

🎯 Tu etwas für deinen Vagusnerv (49,- Euro statt 99,-) Dein Vagusnerv ist der Schlüssel zu innerer Ruhe, Verbindung und Selbstregulation. In diesem Kurs bekommst du fundiertes Wissen & sofort anwendbare Übungen – kompakt, klar und alltagstauglich. Perfekt, wenn du lernen willst, dich selbst besser zu regulieren. https://www.julica-valentiner.de/vagusnerv-crashkurs/

🌍💕 MEINE WEBSEITEN www.julica-valentiner.de www.tre-hamburg.de

📸 Foto: Kerstin Reese